Алан Лакейн предлагает простой способ определить цель своей жизни, ответив всего на 3 вопроса. Для этого нужно взять 3 листа бумаги и написать ответы на вопросы: 'Каковы мои жизненные цели?', 'Как бы я хотел провести ближайшие 3 года?' и 'Если бы я сейчас узнал, что ровно через 6 месяцев меня убьет молния, как бы я прожил оставшуюся жизнь?'. Это упражнение займет всего 15 минут, но поможет лучше разобраться в себе и понять, что Вы хотите получить от жизни.
# Саморазвитие
Благодарить себя - полезная привычка, которая помогает нам ценить и любить себя. В статье перечислены 7 причин, по которым стоит поблагодарить себя, включая честность перед собой, интерес к новому, время на себя и своих близких, открытость к переменам, умение заботиться о себе и другие.
Программа 21 день полезных привычек поможет вам развить полезные навыки и привычки в различных областях жизни, таких как здоровье, управление временем, финансы и другие. Каждый день вы будете выполнять новое задание и повторять задание предыдущего дня. Все материалы останутся у вас, а наставники будут помогать и давать обратную связь. Программа поможет вам стать более эффективным и счастливым в жизни.
В статье описываются 8 причин, почему стоит отправиться в путешествие в одиночку. Среди них: свобода выбора маршрута, отсутствие необходимости ждать кого-то, возможность полностью погрузиться в атмосферу места, время для разбора своих мыслей, легкость знакомства с новыми людьми, спонтанность, развитие самостоятельности и узнавание своих возможностей.